神奈川県総合体育大会10000m(1999.9.26)報告

　日曜日、起床は6時00分。準備、朝食等を済ませ7時半過ぎに自転車でJR相模原駅へ向かう。JR、小田急電鉄と乗り継ぎ、会場の善行の県総合体育センターには8時半過ぎに到着。コンビニで食料、飲料水を買い込み、相模原市の集合場所に合流する。開会式、10時からの1500mの予選を見てから、10時半ごろからアップを始める。サブトラックを70分近くジョグし、流しを4本入れて終える。土曜日は台風一過で真夏並みの暑さであった。日曜は涼しくなるという予報ではあったが、ぐんぐん気温が上がってきているのがわかる。

　コールを済ませ、準備をし、12時20分のスタートを待つ。雲も切れて快晴になってしまった。あまりの暑さに帽子を被って走ることにする。棄権者が数名いるため、スタートは21名。2列に並んで私は後列左側。12時20分号砲一発でスタート。ダーと前に行かれてしまったので最後方近く。しばらくして前と分裂し始め、躊躇しているうちに差が開いてしまい、その差を詰めるにはリスクがあると思い、そのまま進める。

　1000mは3分16秒で通過。先頭は12秒ぐらいであったが、そこからペースが上がり始め、どんどん開き始める。前にいた1人がいまひとつなので追い抜き第2集団を引っ張り始める。

　2000mは6分34秒で通過。この1000m3分18秒。がんばっているつもりだがペースはいまひとつである。このあたりから既に喉がカラカラになってくる。暑い。ペースが落ち始めたか後続の2人に抜かれる。ここは頑張ってついていく。

　3000mは9分59秒で通過。この1000m3分25秒。ペースは前の2人に任せる。

　4000mは13分22秒で通過。この1000m3分23秒。じわじわ先頭が迫ってくる。4500mあたりで追い抜かれる。先頭集団は3人。

　5000mは16分49秒で通過。この1000m3分27秒。後続はなかなかこない。このあたりで前の2人のペースが落ちてきたので前へ出る。

　6000mは20分16秒で通過。この1000mは3分27秒。暑い。漸く4位以下の3人に抜かれたのでここはしばらく付いて行く。500mぐらいついたがついていけなくなる。

　7000mは23分46秒で通過。この1000m3分30秒。7900mあたりで2周回遅れ。先頭は2人。

　8000mは27分19秒で通過。この1000m3分33秒。8700mあたりで3位の原田君が漸く抜いてくる。原田君のペースがいまひとつなので 原田君を追い抜き、原田君に一声かけて前を引っ張る。原田君は残り1周。ペースが上がらないので声をかけながら引っ張る。おかげで 9000mのラップを取りそこねる。そのまま原田君をひっぱりながら原田君は31分32秒でゴール。残り2周。青東予選会のときほど追い込む気力はなく、たんたんと残り2周を走りゴール。34分12秒で順位は不明です。

　残り2000mが6分53秒。残り800mは原田君のタイムから考えて2分40秒。後半5000mが17分23秒でした。とにかく暑かったです。ただあまり追い込んでいないのでダメージはあまりなさそうです。この後5000mに出場する藤田君のアップにつきあってダウンを50分ぐらいしましたので、 昨日は30kmぐらい走りました。

　来週はいよいよ別海町です。先週の水曜日の16000mペース走をキロ3分半でこなせたので調子はあがってきたと思っていたのですが、昨日でまたがっくりという感じです。とりあえず水曜の5000mタイムトライアルを16分15秒以内ぐらいで走れればと思っています。 岡村君の調子がよくて16000mペース走もキロ3分20秒でこなしていましたのでちょっと前半から付いていくのは危険と思っています。

　ただ、ベルリンマラソンで大塚製薬の犬伏が2時間6分57秒と自己記録を5分以上縮めて日本最高記録を出したのを見て、あのレベルでも5分も縮まるのかと思うとやはり積極的なレースをする必要があるなあと思いました。2時間30分以内ねらいなら別海町まで行く必要がないのでやはり2時間26分以内ねらいでがんばることにします。つぶれたときはつぶれたときです。

上位の結果です。