『2004年レース結果』

更新日:2004/12/20(TUE)

Date	大会名	距離	記録	順位	備考
1/28	月末タイムトライアル	10000m	35:26	---	練習会で10000mTTを行なう。個人的に12000mペース走に変更し、3分半ペースで行く予定だったがやや遅れ気味。3:32-3:33-3:31-3:33-3:31(17:40)-3:32-3:32-3:34-3:35-3:33(17:46)-3:34-3:31=42:31
2/8	東京国際マラソン	フル	2:33:24	109位	東京国際マラソンフルに出場。2時間33分24秒で109位。序盤から大集団の流れの中でうまくリズムに乗り、20km関門は通過できたものの帰りの八ッ山橋の上りからついていけなくなり、あまり粘れず。完走はしたもののやや悔しい結果となる。前半から坐骨神経痛がピリピリしていたが何とか最後まで脚は前に出てくれた。17:03-34:28(17:25)-51:58(17:27)-1:09:37(17:39)-1:13:30-1:27:09(17:32)-1:45:24(18:15)-2:04:25(19:01)-2:24:46(20:21)-2:33:24(8:38)
2/25	月末タイムトライアル	10000m	34:41	---	練習会で10000mTTを行なう。坐骨神経痛が酷く途中でやめたくなったがなんとか完走する。両膝にもやや痛みあり。花粉症もかなり酷い。3:21-3:32-3:30-3:35-3:32(17:30)-3:25-3:27-3:29-3:31-3:19(17:11)=34:41
3/7	びわ湖毎日マラソン	フル	DNF	---	びわ湖毎日マラソンフルに出場。寒さも影響して最初から坐骨神経痛が酷く、脚があがらずに13kmからの向かい風に失速し、20km関門に捕まる。17:19-34:54(17:35)-52:36(17:42)-1:11:23(18:47)(DNF)
3/31	月末タイムトライアル	5000m	17:35	---	練習会で5000mTTを行なう。坐骨神経痛が酷く思ったようには全然走れず。息もあがって苦しかった。3:30-3:30-3:35-3:32-3:28=17:35
4/25	東日本国際親善マラソンハーフ	ハーフ	1:20:14	40歳代8位	東日本国際親善マラソンハーフに出場。1時間20分14秒で40歳代8位。坐骨神経痛が酷かったので無理せずゆったりとしたペースで走ったものの、練習不足もありずるずるとペースダウン。最後はキロ4分以上かかってしまった感じで何とか完走はしたものの全然粘れず。17:58-36:23(18:25)-??:??(??:??)-1:15:48(39:25)-1:20:14(4:26)
4/28	月末タイムトライアル	5000m	17:59	---	練習会で5000mTTを行なう。日曜のハーフの影響と坐骨神経痛も酷く、無理せず走る。最後は息もあがって苦しかった。3:38-3:42-3:43-3:31-3:25=17:59
4/29	武相マラソン	8km	29:58	総合17位	武相マラソン8kmに出場。29分58秒で総合17位。コースは昨年と同じく第4コーナースタート。坐骨神経痛が酷く、最初から全然走れず。
5/22	東海大学長距離記録会	5000m	16:57.9	1組14着	東海大学長距離記録会5000mに出場。16分57秒9で1組14着。スタートから積極的に走ったものの1400mぐらいで息があがり坐骨神経痛も酷くなり撃沈。最後は意地で何とか16分台でゴール。3:14-3:21-3:31-3:32-3:19=16:57.9
5/26	月末タイムトライアル	5000m	17:22	---	練習会で5000mTTを行なう。メニューは3000mTTだったがアップ不足と坐骨神経痛も1000m過ぎから酷く、思ったように走れなかったため5000mまで走る。3:18-3:24-3:45-3:34-3:21=17:22
5/29	ランナーズ東京１０Ｋ夏大会	10km	35:52	総合21位	ランナーズ東京１０Ｋ夏大会の10kmに出場。35分52秒で総合21位。暑さと坐骨神経痛の影響もあって最初からリズムにのれず、後半はバテバテ。3:35-3:31-3:29-3:31-3:39(17:45)-3:41-3:38-3:37-3:37-3:34(18:07)=35:52
6/5	東海大学長距離記録会	5000m	17:06.7	2組17着	東海大学長距離記録会5000mに出場。17分06秒7で2組17着。スタートからハイペースについていけず80秒ペースで刻もうとしたものの暑さもあってずるずると後退。17分も切れずに終わる。3:16-3:26-3:31-3:34-3:19=17:06.7
6/19	東海大学長距離記録会	5000m	17:08.7	2組8着	東海大学長距離記録会5000mに出場。17分08秒7で2組8着。今回はペースが遅かったこともあり、集団についていったものの2000mでいっぱいいっぱいとなり、その後は暑さもあって全然粘れず。またしても17分も切れずに終わる。3:19-3:15-3:30-3:38-3:26=17:08.7
6/23	月末タイムトライアル	5000m	17:24	---	練習会で5000mTTを行なう。ややアップ不足と坐骨神経痛が酷いこともあって、身体がいまひとつ動かず、暑さもあってバテバテ。3:21-3:28-3:37-3:37-3:21=17:24
7/11	東海大学長距離記録会	5000m	17:57.8	2組22着	東海大学長距離記録会5000mに出場。17分57秒8で2組22着。最近の調子の悪さがモロに出たレースで最初から全然身体が動かずマラソンペースよりも遅くなってしまった。話にならないレース。3:21-3:32-3:45-3:52-3:27=17:57.8
7/28	月末タイムトライアル	5000m	17:41	---	練習会で5000mTTを行なう。アップ不足と暑さに加えて坐骨神経痛が酷いこともあって、身体がいまひとつ動かず。3:24-3:38-3:39-3:38-3:22=17:41
8/1	富士登山駅伝	1区 11区	19:56 15:36	区間85位 区間77位	会社のチームで参加。アップ時に疲れが抜けていないのがわかり、1区は自重して走ったがそのままペースが上がらず区間85位19分56秒。11区は抑え気味に走り出したが、脚がガクガクになり、結局ペースが上がらず区間77位15分36秒。総合区間84位。情けない結果に愕然。距離は4.88km。
8/22	富士吉田火祭りロードレース	20km	1:14:39	26位	富士吉田火祭りロードレース20kmに出場。1時間14分39秒で一般男子26位。坐骨神経痛が酷かったのであまり無理せず走ろうとしたら追い込むことが出来ないまま終わってしまった感じ。??:??-37:10(37:10)-54:29(17:19)-1:14:39(20:10)
9/26	日体大記録会	5000m	16:53.57	4組??着	小雨の中、日体大記録会5000mに参加。小雨で涼しく条件的には良い感じであった。最近スピード練習不足でどれぐらい走れるか不安であったが、ちょうど良い集団にのっかり、最後まで切れずに何とか16分台で走り切る。坐骨神経痛も膝の痛みもレース中は気にならず。3:25-3:23-3:23-3:24-3:18=16:53.57
10/24	日体大記録会	5000m	17:36.71	3組38着	日体大記録会5000mに出場。17分36秒71で3組38着。ここのところの練習不足で最初からいっぱいいっぱいで1000m以降は全く走れず。3:15-3:31-3:39-3:39-3:32=17:36.71
10/27	月末タイムトライアル	5000m	17:14	---	練習会で5000mTTを行なう。冷え込んでかなり寒かった。最初から身体が動かず3600mからは頑張る。相変わらず坐骨神経痛が酷い。両膝の痛みもややあり。3:28-3:32-3:34-3:27-3:13=17:14
11/6	ランナーズ東京10K秋大会	10km	34:24	40〜44歳代2位	ランナーズ東京１０Ｋ秋大会の10kmに出場。34分24秒で40〜44歳代2位。やや復調の兆しが見え、後半はバテバテだったものの何とか完走する。3:22-3:21-3:22-3:30-3:31(17:06)-3:34-3:26-3:24-3:32-3:22(17:18)=34:24
11/24	月末タイムトライアル	5000m	17:38	---	練習会で5000mTTを行なう。アップ不足と坐骨神経痛の相乗効果で1000m以降全く動かず全然ダメ。両膝の痛みもややあり。3:18-3:36-3:43-3:31-3:30=17:38
11/28	つくばマラソン	フル	2:46:49	68位	つくばマラソンフルに出場。2時間46分49秒で総合68位。坐骨神経痛が酷く無理のないペースで走り出したものの中間点を過ぎてから脚が前に出なくなり、痛みと闘いながらなんとか完走。18:52-37:51(18:59)-56:32(18:41)-1:15:18(18:46)-1:19:26-1:34:53(19:35)-1:55:46(20:53)-2:16:33(20:47)-2:38:04(21:31)-2:46:49(08:45)
12/12	小川和紙マラソン	ハーフ	1:16:27	壮年A 5位	小川和紙マラソンハーフに出場。1時間16分27秒で壮年A(40歳代)5位。前半は大半が上り。後半はところどころ上りがあるが、全体的には下り。気温は低く肌寒い感じだったが、風がなかったために走りやすかった。練習不足と坐骨神経痛も酷かったので、前半から無理せず流れにあわせる。最後は脚があがらなくなりヨレヨレで疲れた。17:46-18:50-17:57-17:59-3:55=1:16:27
12/18	東海大学長距離記録会	5000m	17:53.9	2組22着	東海大学長距離記録会5000mに出場。17分53秒9で2組22着。日曜の小川ハーフ後から坐骨神経痛が酷く、最初から全然走れずハーフのラップよりも遅くなってしまった。3:17-3:31-3:45-3:52-3:28=17:53.9