| 練習日誌(2001年8月) | ||||||||||
| 更新日:2001/9/2(SUN) |
| Date | Menu | 距離 (km) |
Total (km) |
その他 | Weather |
| 8/1 | 0 | 0 | 仕事疲れのため休養。 | 晴れ一時雨 | |
| 8/2 | 0 | 0 | 仕事疲れのため休養。 | 曇り | |
| 8/3 | 0 | 0 | 仕事疲れのため休養。 | 晴れ | |
| 8/4 | 朝11kmjog | 11 | 11 | ひさしぶりにジョグする。汗だくになる。膝は少し違和感あるが、特に問題なし。出勤。 | 晴れ |
| 8/5 | 朝14kmjog | 14 | 25 | 涼しかったので気持ちよく走れたが、でもヨレヨレ。 | 曇り |
| 8/6 | 0 | 25 | 休養。 | 曇り一時雨 | |
| 8/7 | 0 | 25 | 休養。 | 曇り一時雨 | |
| 8/8 | 0 | 25 | 休養。 | 曇り | |
| 8/9 | 0 | 25 | 休養。 | 曇り | |
| 8/10 | 0 | 25 | 休日出勤。休養。 | 曇り一時雨 | |
| 8/11 | 0 | 25 | 休日出勤。休養。 | 晴れ一時雨 | |
| 8/12 | 朝11kmjog | 11 | 36 | 合宿に備えて少しジョグする。休日出勤。休養。 | 曇り |
| 8/13 | 西湖合宿 | 25 | 61 | 渋滞で30kmスタートに間に合わず。膝が痛くなり15kmジョグ。夕方10kmジョグ。 | 晴れ |
| 8/14 | 西湖合宿 | 25 | 86 | 朝10kmジョグ。午前15kmジョグ。膝に痛みがありサポーターをつけて走る。解散後、車で帰省。 | 晴れ |
| 8/15 | 0 | 86 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/16 | 0 | 86 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/17 | 0 | 86 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/18 | 0 | 86 | 休養。 | 曇り後晴れ | |
| 8/19 | 0 | 86 | 休養。車で相模原に戻る。 | 晴れ | |
| 8/20 | 0 | 86 | 休養。 | 晴れ後曇り | |
| 8/21 | 0 | 86 | 朝、走りに行こうとしていたら息子が起きてきて中止。 | 曇り後雨 | |
| 8/22 | 0 | 86 | 休養。台風。 | 雨後晴れ | |
| 8/23 | 0 | 86 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/24 | 朝6kmjog | 6 | 92 | ひさしぶりにゆっくりとジョグする。 | 晴れ |
| 8/25 | 0 | 92 | 休養。 | 曇り後晴れ | |
| 8/26 | 0 | 92 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/27 | 0 | 92 | 休養。 | 曇り | |
| 8/28 | 0 | 92 | 休養。 | 晴れ | |
| 8/29 | 0 | 92 | 休養。 | 曇り | |
| 8/30 | 0 | 92 | 休養。 | 曇り | |
| 8/31 | 0 | 92 | 休養。 | 雨後曇り |