練習日誌(2001年7月) | ||||||||||
更新日:2001/8/5(SUN) |
Date | Menu | 距離 (km) |
Total (km) |
その他 | Weather |
7/1 | 富士登山駅伝練習会 | 21 | 21 | 太郎坊で駐車場ジョグ。3区試走。膝の感じはまずまず。 | 晴れ |
7/2 | 0 | 21 | 昨日の疲れがあり休養日とする。 | 晴れ | |
7/3 | 朝11kmjog | 11 | 32 | 膝の感じはまずまず。 | 晴れ |
7/4 | 0 | 32 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/5 | 朝11kmjog | 11 | 43 | 軽くジョグする。 | 晴れ |
7/6 | 0 | 43 | 仕事疲れで休養。 | 曇り一時雨 | |
7/7 | 0 | 43 | 仕事疲れで休養。移動。 | 晴れ | |
7/8 | 北軽井沢マラソン | 22 | 65 | ハーフに出場。1時間23分46秒。サポーターを付けずに走ってみる。下りは恐々走ったが痛みは出なかった。 | 晴れ |
7/9 | 0 | 65 | 昨日の疲れがあり休養日とする。 | 晴れ | |
7/10 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/11 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/12 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/13 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/14 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。出勤。 | 晴れ一時雨 | |
7/15 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。出勤。 | 晴れ | |
7/16 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/17 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/18 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/19 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 曇り | |
7/20 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。出勤。 | 曇り | |
7/21 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。出勤。 | 曇り | |
7/22 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。出勤。 | 晴れ | |
7/23 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/24 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。夕方から岐阜へ出張。 | 晴れ | |
7/25 | 0 | 65 | 岐阜出張で走る気力なし。 | 晴れ | |
7/26 | 0 | 65 | 岐阜出張で走る気力なし。夜、会社戻り。 | 晴れ一時雨 | |
7/27 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 曇り | |
7/28 | 0 | 65 | 早朝から関西出張のため休養 | 晴れ | |
7/29 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 曇り後晴れ | |
7/30 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ | |
7/31 | 0 | 65 | 仕事疲れで休養。 | 晴れ |