1/30(水)月末記録会,5000m/寒くなくてほぼ無風

齋藤貞雄さん,金子弘忠さん計測有難うございます。

 

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1/平山英司/15:45

2/横田大輔/16:11

3/加藤　尚/16:14(3:16/6:36/9:54/13:06/)

4/長島英文/16:14(3:16/6:35/9:54/13:06/)☆自己新おめでとう,ばんざ〜い

5/遠藤正彦/16:22(3:19/6:41/9:58/13:11/)

 

6/白鳥幸男/16:28(3:17/6:36/9:55/13:12/)

7/福田孝之/16:41(3:17/6:36/9:55/13:24/)先に8000m,27:57

8/河野真己/16:41(3:16/6:36/9:55/13:17/)

9/寺島岳彦/16:45(3:17/6:36/10:00/13:24/)

10/高柳盛明/16:51

 

11/小林庸郎/16:56(3:21/6:43/10:06/13:30/)+3000m坂本を引張る

12/山口裕也/17:00(3:19/6:37/10:00/13:31/)

13/清田宏明/17:07-34:59(続けて10000mまで)←マラソン直後

14/山中章宣/17:10(3:15/6:35/10:04/13:39/)

 

15/原田兼由/17:15(3:22/**/10:18/13:52/)

 

16/寺田遼平/17:26(3:25/6:54/10:26/13:58/)

17/渡邊遼平/17:27(3:28/6:58/10:26/13:56/)

18/坂本幹夫/17:35(3:23/6:55/10:27/14:04/)+5000m,18:15/不調,不機嫌でも充実

19/宮野英樹/17:35(3:17/6:36/10:14/14:00/)「次回頑張ります」

20/吹野美登/17:48(3:22/6:49/10:30/14:12/)

 

21/市川浩一/17:53(3:22/**/10:40/14:27/)

22/木村昭悟/18:07(3:42/7:19/10:56/14:31/)-29:07(続けて8000mまで)

23/真汐和夫/18:13(3:31/**/**/**/)

24/須藤寛知/18:19(3:22/6:50/10:31/14:34/)

25/山口浩満/18:19(3:39/7:23/11:07/14:49/)

 

26/大友昌美/18:26(3:36/7:15/10:59/14:44/)

27/藤田瑞樹/19:10(3:17/7:54/**/**/)「次回は17分前半」

28/明智孝之/19:13(3:44/7:35/11:32/15:28/)

29/佐藤壮宏/19:24(3:36/7:33/11:43/15:48/)

30/上條昌彦/20:00(4:06/8:05/12:08/16:11/)

 

31/竹中康太/20:02(3:52/7:59/11:57/16:06/)

32/鈴木博子/21:33(4:14/8:20/12:49/17:00/)

33/吉川　修/21:34(4:13/8:25/12:49/17:14/)

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/岸　有紗/12:36(3000m/4:04/8:19/12:36/)

/大野隆紀/6:07(2000m)

/許田重治/6:42(2000m)

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/金子弘忠/計測+Jog

/小野雅恵?/Jog

/石田裕章/Jog

/篠崎友美/Jog+流し10本

/菅山智幸/Jog