| ハートブレイク月間練習計画(2008年2月) | ||||||
| 月 日 | 曜日 | 練習内容 試合日程 |
設定ﾀｲﾑ Aチーム |
設定ﾀｲﾑ Bチーム |
設定ﾀｲﾑ Cチーム |
備考 |
| 2月1日 | 金 | |||||
| 2月2日 | 土 | |||||
| 2月3日 | 日 | |||||
| 2月4日 | 月 | |||||
| 2月5日 | 火 | |||||
| 2月6日 | 水 | 16000M(19:20S各自アップ） | 3’30” | 3’45” | 4’00” | |
| 2月7日 | 木 | |||||
| 2月8日 | 金 | |||||
| 2月9日 | 土 | |||||
| 2月10日 | 日 | |||||
| 2月11日 | 月 | |||||
| 2月12日 | 火 | |||||
| 2月13日 | 水 | 5000M × 2(800M) | 15’30〜50” | 16’30〜50 | 18’00 | |
| 2月14日 | 木 | |||||
| 2月15日 | 金 | |||||
| 2月16日 | 土 | 多摩川練習会 | ||||
| 2月17日 | 日 | |||||
| 2月18日 | 月 | |||||
| 2月19日 | 火 | |||||
| 2月20日 | 水 | 2000M × 3(800M) | 6’00〜05” | 6’10〜20 | 6’30 | |
| 2月21日 | 木 | |||||
| 2月22日 | 金 | |||||
| 2月23日 | 土 | 日産スタジアム駅伝 | ||||
| 2月24日 | 日 | |||||
| 2月25日 | 月 | |||||
| 2月26日 | 火 | |||||
| 2月27日 | 水 | 5000M T．T (19:40S) | ||||
| 2月28日 | 木 | |||||
| 2月29日 | 金 | |||||