ハートブレイク月間練習計画(2006年05月)
月　日	曜日	練習内容 試合日程	設定ﾀｲﾑ Aチーム	設定ﾀｲﾑ Bチーム	設定ﾀｲﾑ Cチーム	備考
5月1日	月
5月2日	火
5月3日	水	3000M×3	9’15”	9’30〜40”	10’00”	強化練習
5月4日	木	16000M	3’30”	3’45”	4’00”	強化練習
5月5日	金	↑２日間ともに練習場所、時間は未定です。詳細が決まり次第連絡します。
5月6日	土
5月7日	日
5月8日	月
5月9日	火
5月10日	水	400M X 12(200M)	68〜70”	72〜74”	76”
5月11日	木
5月12日	金
5月13日	土	16000M	3’30”	3’45”	4’00”	練習場所未定
5月14日	日
5月15日	月
5月16日	火
5月17日	水	12000M　＋　1000M×１	3’30”　　フリー	3’45”　　フリー	4’00”　　フリー
5月18日	木
5月19日	金
5月20日	土
5月21日	日	多摩川練習会
5月22日	月
5月23日	火
5月24日	水	1000M × 5(200M)	3'00	3'05〜10”	3'15”
5月25日	木
5月26日	金
5月27日	土
5月28日	日
5月29日	月
5月30日	火
5月31日	水	5000M　T．T (19:40S)