ハートブレイク月間練習計画(2005年6月)
月　日	曜日	練習内容 試合日程	設定ﾀｲﾑ Aチーム	設定ﾀｲﾑ Bチーム	設定ﾀｲﾑ Cチーム	備考
6月1日	水	400M X 12〜15(200M)	70”	75”	80”
6月2日	木
6月3日	金
6月4日	土
6月5日	日	富士山練習会
6月6日	月
6月7日	火
6月8日	水	1200M×5(400M)	3’35”	3’40〜50”	4’00〜10”
6月9日	木
6月10日	金
6月11日	土
6月12日	日	富士山練習会
6月13日	月
6月14日	火
6月15日	水	1000M×5	3’00”	3’10”	3’20”
6月16日	木
6月17日	金
6月18日	土
6月19日	日	富士山練習会
6月20日	月
6月21日	火
6月22日	水	2000M×2　＋　1000M×1	6’00”　ﾌﾘｰ	6’20”　ﾌﾘｰ	6’40”　ﾌﾘｰ
6月23日	木
6月24日	金
6月25日	土
6月26日	日	富士山練習会
6月27日	月
6月28日	火
6月29日	水	5000M　T．T(19:50)
6月30日	木
05.4.13  　   作成　原田