「視覚」、われわれが単位時間にえることのできる情報量の８３％以上が視覚によるといわれています。ちなみに、「聴覚（11.0％）、臭覚（3.5％）、触覚（1.5％）、味覚（1.0％）」 です。
一日前に始めた人からの「アドバイス」＝聴覚（11.0％）と、テレビ、ビデオからのあふれる「
視覚情報（83.0％）」が、人間本来持っている、本能的「皮膚感覚である触覚（1.5％）」の、重要性を蔑ろにしていると思います。
すばらしい打球感と、自信と、幸せを、今すぐに！
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実験室
「ボールをよく見て、正確に当てようとすると、スピードが出せないのは、なぜですか？
「実験室」
１、指あてが、何故ゴルフ打法に役立つか解説します。
それは､この短時間では
視神経は、使って良い所で使い(準備段階）準備終了後は 無関係でいいのです。
「へそ」に付けた両腕を突き出せば、
ステップを踏んで実験しましょう。
台所の奥様の大根の千切りも、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
2. 柱押しも、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
3. 回転椅子も、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
「歩くとき手を振って」[Walking の秘密]
「スライイス回りで；アドレスに入る」
｛打てるようになりますよ！｝
「応用問題」
足も、膝も、腰も、肩も、動かさないことにも、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
4.CBM[人間は、すばらしいことに、同時相関連動性でも、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
5. ゴム風船も、ゴルフ打法のヒントが隠されています。
この「呼吸リズム」が、ゴルフ打法にとても大切なのです。
１、指あて
両手の人差し指を 目の前で水平になるよう、
突き合わせておき、左手はそのまま動かさず、
その左指先を良く見て動かさない。
右手人差し指を離してから ぴたりとくっつけてみる。
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うまく「当たり」ましたか？
時々当たるが 自分の左指に、
目でよく見ていながら、
右指を正確に当てる事が出来ない。
ゆっくりの時はまだしも、スピードを出すと当たらない｡
何故か？........
それは､この短時間では
視神経が脳に 脳から運動神経を経て、
手元、指を動かす伝導時間、
フィード・バックする
時間が足りないからです。
ゆっくり動かせば、正確に当てる事が出来ます。
しかし、ゴルフ打球の
「遠く！ 正確に！」が
矛盾して立ちはだかるのです。
「スピード」は「単位時間」を長くするほど遅くなるのです。
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具体的には､先に試した、人差し指当ても､
両肘を両脇腹に付けた準備をしてやってみてください。
大きい画像(14KB)
どうですか？
今度は 目を閉じても､
よそ見をしながらでも、
しかもどんなに早く動かしても
１００％正確に当たりますね。。。。｡
....ね!! 完璧!! Perfect!! でしょう!!!!。。。。
.
ゴルフ打球では、
視神経は、使って良い所で使い(準備段階）
準備終了後は 無関係でいいのです。
視神経が必要なのは、ボールに近づき、
ボールを中心とした円周を、打ちたい方向にセットするまでです。
ボールは円の接線方向に飛んでいきます。
図のように円弧を小さくするとスピードが出るのです。
両肘を曲げてグリップエンドを「へそ」に付けておき、
トップで伸びた左腕を元に引き付けて、
[法線（御臍）方向に、円弧を小さくすれば]＝（肘鉄）｜
ヘッド・スピードは上がります。
[決して、手を、接線方向に振らないで下さいネ！。]
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[クラブ・ヘッドも全く同じです。]
<----{動画}「タテ型楕円の収斂水車運動です。」
半径を短くするからこそ出来る(straight line)のしずく跡です。{動画}-->
「へそ」に付けた両腕を突き出せば、
{動画}-->
あとは、元に引き付けて戻すだけです！。
(肘鉄）
ボールは、正確に当たり、遠くに飛ぶのです。
次のように、ステップを踏んで実験しましょう。
Step:Ⅰ）（ティーアップしたボールを、ドライバーで打つ時）
①左手で、グリップエンドを「へそ（H）点」に、引き付けて動かさない。
②右手は、さらりと伸ばしてシャフトを持つ。「右手だけを動かす。」
（ティからボールを落とすだけでいいと考えてください。）（決して、打つと考えないことです。）
③息を吐くです。「ヨイショット！」と声を出しながら、
「ヨイショット！」「ヨイショット！」「ヨイショット！」「ヨイショット！」
「ヨイ shot!」・・・・・・連続して、右手だけで、ボールを落としてください。
Step:Ⅱ）ティーアップしたボールを、３番アイアンで打つ。
①左手で、グリップエンドを「へそ（H）点」に、引き付ける。「今度は動かしますよ！」
②右手は、Step:Ⅰ）で伸ばしてシャフトを持った手をゆるめて、
右肘が体につくまで引き付け「そこを握る」。「右手、右肘をしっかり握って動かさない！」
③「へそ」に付けていた左手を、「力いっぱい握る！」
強く握るだけです！）（ヨイショット！）・（ヨイショット！）・（to be continue!）
台所の奥様の大根の千切り
、大工さんのカナヅチ使い
ノミで木に穴を掘るとき、
目は穴を見て、決して打つ「ノミの頭」は見ていないのです。
奥様も､大工さんも、右肘が「物差し」の片方の端になっているから、
何度やっても同じ動作が再現できるのです。
ではゴルフ打法ではどうなるでしょうか？
ロケットが地球の引力を振り切る方向に打ち上げられるように、
へそに引き付けていた両こぶしを前方に突き出せば 良いのです。
左右の腕の長さは、ほぼ同じですから、
前に突き出せばヘッドは自然と、右に上がります。
「あとは、グリップ・エンドを、元のへそに引き戻すだけです。 」
「頭で考えず、やってみましょう。！!」
その時も、動かない下半身が必要です。
2. 柱押し
大きい画像(29.8KB)
(グリップエンドから
約４０センチの所を、柱に当てる)
このときも
① 両腕を伸ばして、クラブで、前に立っている人か、柱を左に寄せる。
ように、力を入れるのと、
次に
② 柱の位置を①と同じまま､一歩柱に近づき、両肘が曲がり、
両脇がしまって、グリップ・エンドが､「おへそ」に付く
ようにして 同じことをやってください。
どちらが人を動かす力が強く伝わりますか？
もし家に柱が無かったら？、どなたか愛する人に協力してもらって下さい。
なるべく「重量級が理想です。」
山本さんは、ゴルフクラブを、打球の時のように、
勿論両手でグリップして：
クラブの中間で、柱なり、愛する人（本当は軽い人ですよネ）を
「左に動かして下さい」（力一杯、本当に山本さんが全身の力で押すのです。）
柱も、人も」動かないけれど、
恐らく、山本さんの「腰もどっしり」「右足かかとも」上がらず、
「意識は」（クラブをもった両手のはずが）
「反射的に」「全身で」「対応していることに
気がつきます」
１－４）「条件反射学習」とか「静的全身トレーニング法」と呼ばれています。
＝「アイソメトリック・メソッド」ともいって、
「インパクト位置が、脳と全身で体感できますし」
一日、たった６秒で、筋肉トレーニングが可能です。
＠スライス気味の人は、柱を撫でるように手の位置が流れ
「力がロスしているのです。」
山本さんのおへそを、思い切り、右に向けると、
自然と手の位置が右に移動します。そして、「ここで打てば」
（フック系の球筋になるぞ！）と、山本さんが「確信できます。」
＠また、腕の状態は、伸ばしているより、グリップが、へそに付くよう、
両腕を曲げて、引き付けている方が、早く回転することが実体感できます。
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＠また、「腕の状態は（伸ばして）いるより
（グリップが「オへそ」に付く）よう、
両腕を曲げて、引き付けている方が」早く回転することが「実体感できます」
.
3. 回転椅子がゴルフ打法に大切なヒントを教えてくれます。
1) 回転椅子に座って （図）のように足を浮かし、
足､腰は動かすつもりはなく、
両手だけを 右に振ってみて下さい。
無意識 (反射的に）足腰は逆に動いて、
また元に戻ります｡
2)＠「回転椅子に座ったままで（両足は、床から離す）、
御臍の前で、両手を組んで下さい」
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１）「図doremi.jpg」のように、両拳を組んで、右肩の前から：
２）「両拳で、御臍を打ち」（声を出して「いっかい！」）
３）「はずんで、両拳をひだり肩の前に」、また、そこから：
４）「両拳で、御臍を打ち」（息を吸う！」）」
５）「両拳を右肩の前に」また、そこから：
６）両拳で、御臍を打ち」（声を出して「にかい！」）
連続「声を出しながら８０回、へそ打ち体操」をしてください。
神主の「御払いを」イメージして下さって結構です。
７）「両肘は曲がったまま、左右脇腹を、擦っています」
＝（左右、肘鉄運動しています）
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＝（左右、肩甲骨が胃の後ろを、マッサージ運動しています）
何を感じましたか「ご連絡下さい」
これがゴルフのスイングです。
８）「特にコックはしていないと思います」
９）「シャフトのしなり」「腕のしなり」
「勿論、手首もしなっているでしょうが」
意識して両手は、力一杯握っていて「コック」するものではありません。
[力を入れて、力まない]とは、意識して両手を、力一杯握ると、肘、肩は、自由に動きます。
腹、腰、下半身が確りします。上体は、柔軟に動くのです。こころも、堅くなりません。
無意識 (反射的に）足腰は逆に動いて、
また元に戻ります｡
[地球の引力と、摩擦と、あなた自身の体重で動かないよう「抗重力筋群」が支えてくれているのです。]
少なくとも｛立って｝＝（垂直抗力）いるだけで：
すばらしい「地球さんの力」は「抗重力筋群」を、強化してくれます。
「抗重力筋群」
①脊柱起立筋
②腹直筋
③大・中殿筋
④大腿四頭筋（ももの表面）
⑤下腿三頭筋（ふくらはぎ）
回転椅子がゴルフ打法に大切な「足、腰は動かさない」ヒントを教えてくれているのです。
「歩くとき手を振って」
反射的に 逆の足が出ていることに気づいて下さい。
生まれたときから、いや、歩き出したときから、
天秤棒の、左右の「質量」とそれぞれの「速度」を掛けたものが、
まったく同じだからこそ、倒れずに真っ直ぐ歩けるのです。
「歩くとは、角運動量保存の法則を、全く自然にやってのけている人間の素晴らしさの実証 です。
（１）人間天秤（図）で、上下バランスする所を知ることが大切です。
（２）ツイスト運動できる円盤上に立ち、両手を前方に出し、右に振ると、
腰及び下肢は、逆に左に動き、その後、元の正面に戻って止まります。
(C.B.M)=(Contrary Body Movement) ＝「角運動量保存」
（３）上記原理を、より積極的に応用して歩くには、上肢を強く振ることです。
例えば、右肩甲骨を、意識して後方に（右肩、右肘とも）振ることにより、
質量的には、下体に属する「臍」は、左を向き、右腰骨は、反対の前方に
数センチ（約４センチ）多く出ます。そこに、付いている「下肢の上部」も、
数センチ（約４センチ）多く出るのです。
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「角運動量保存」で、肩で風を切り、腕を振って歩くのです。
だけで[H X V = F X V']：
（上体の質量）X（速度）＝ （下体の質量）X（速度）’：
「一歩で、数センチずつ、ストライドが広くなります。」
「忍者歩き」とか「GI walk」など、と呼ばれるものです。
当然、身体の重心が、ブランコの支点となって、前方に数センチ（約４センチ）多く移動できます。
この原理は、ダンスのステップで、古くから応用されています。
「角運動量保存の法則」 l＝ｍｒｖの総和 （ ＝i ）・量
（l）は角運動量、
（i）は慣性モーメント
（m）は角速度
（i）＝ ｍ ｘ （ｒの総和）
[フィギュアー・スケートで、腕を伸ばすと、角速度が小さくなります。]
[腕を曲げ、身体に引きつけると、角速度が大きくなります。]
....
＠「この事と、ゴルフの関連を、思い付くままにアップして下さい」瀬々孝一
「１」飛球線上で、ボールの真後ろ約4歩の所に立ちます。
「両足、腰、胸、顔とも目標に向いています。」
１－１）息を吐きながら「目で良く見てグリップします。」
１－２）「視線が上がると、腰も伸びます。」＝（自然の吸気で、息が入ってきます。）
１－３）ボール前方に「目印を」見つけます。
「気力が充実してきます。」＝（入るものが、入りきる、充満するからです。）
「２」気合もろとも「スタート」します。
わき見しないで、カウントしながら一息で、「ボールに向かって歩み寄ります。」
２－１）「左手を握って、クラブ・ヘッドを、右に持っていきます。＝（カウント） ＝（ゼロ）＝０」
２－２）気合もろとも、右足からスタートします。 ＝（カウント）＝（イチ＝１）
２－３）「右手を握ります。」＝「ヘッドは、左へ揺れます。」 ＝（カウント）＝（ニイ）＝２
２－４）「左足」＝（カウント）＝（サン）＝３
２－５）「左手を握ります。」＝（カウント）＝（シイー）＝４
２－６）「右足」「右手」 ＝（カウント）＝（ゴウー）＝５～＝（カウント）＝（ロク）＝６
２－７）「左足」「左手」 ＝（カウント）＝（ナナ）＝７～＝（カウント）＝（チ）＝８
（カウントを続け、足踏みしながら）
「３」ボールと身体の関係を、ロボットのセットと同様にします。
これで、距離の関係は完了します。
（カウントを続け、足踏みしながら）
「４」「ボールを中心に、方向の微調整をします。
（to be cotinue）sese
「スライイス回りで、アドレスに入ります。」
２.その状態で腰を前に突き出します。アドレスに入ります。
クラブ・ヘッドがボール（Ｂ点）に届く所まで、ボール真後ろから、スライイス回りで
ボールに歩み寄り、足踏みしながらクラブ・ヘッドをボールにセットします。
｛打てるようになりますよ！｝
（保証します）
＠是非、室内カントリーで毎日、お金を掛けずに 、ドライバーからパターまで打球練習できます。
勿論、Fairway Wood も含みます。
＠「しかも、実戦（コース）より厳しい、楽しみ方法です。」
準備（本文：参照して下さい）
（考え方）
１）４８センチ先の穴に、同じ質量のボールが、入るために 必要なエネルギーが（１００）とします。
１－１）すると、（パターで）-->(100)
と、１－２）（ドライバーで）-->(100)も、この際「同じ」と、考えると、
「力一杯、全身の力を使って、４８センチのショットが、出来るのです。
２）だから、室内で、「インパクト」＝「手の内」＝（人には見せない）
「トレーニングが出来るのです。」
３）注：「詳細は、この（１００）のエネルギー」が、力の分散＝「ベクトル＝（３つの方向と、力の種類）に別れます」
３－１）「ロフト＝（ゼロ度）で（１００のエネルギーを与えると、少なくとも、出だしは「回転なし」「上にも上がらず」
「水平方向に飛び出す」＝例：（正常な、パッティングのときと同様です。）
３－２）「ロフト＝（９０度）で（１００のエネルギーを与えると「横にも、飛び出さず」「上にも上がらず」
「回転だけ」＝例：（だるま落しの状態です。「摩擦１００％版？」
３－３）「ロフト＝（６４度の）ウェッジ」：
３－４）「ロフト＝（１２度の）ドライバー」：
「応用問題」
３－３）「ロフト＝（６４度の）ウェッジ」を「ロフトゼロ度 に使うことが出来ます。
使い方と、 「そのエネルギーを与えられたボールの状態 は、次の３タイプです。
１）（転がり）、２）（回転）３）（上に上がる）
「力の分散（ベクトル）と言います。
パターの場合と比較して、考えて下さい。
ヘッド・スピードは、ウェッジも、パターも、同じです。
＝[加速度（V）] X [質量（M）]=[エネルギー(E)]は、両者同じとします。
（解答は：・・？？・で）
(to be continue)
{動画}-->
足も、膝も、腰も、肩も、動かすつもりはありません。
、
しかし、手でクラブを前方に突き出すと、
初速０のクラブ・ヘッドにエネルギーが伝わるのです。
そのエネルギーが大きいほど遠くへ飛び去ろうとします。
ロケット打ち上げのときと同様に、地球の引力を振り切る方向に打ち上げるのです。
見た目は、ゆっくりですが、オール・エンジン・スタートで飛び立ちます。
それを繋ぎ止めるのが シャフトであり 腕ですが、動かない下半身が必要なのです。 身近には「おはじき遊び」で、体感できます。親指がバネになるためには、手首も、他の４本の指も動いていません。
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4. Contrary Body Movement (C.B.M.)
人間は、すばらしいことに、
同時相関連動性で､一つの目標に対して、
全身を使っていることが解ります。
体育学で、条件反射学習＝アイソ・メトリック・メソッドと呼ばれています。
＝静的全身トレーニング法ともいうのです。
先ほどの、柱押しで、
前に立っている人を左へ動かそうとするとき、
両手で持っているクラブではすが、
右手だけに力を入れるつもりで、人を左へ寄せようとしてください。
そのとき、意識は右手だけですが、気が付いてみると、
左手もそれに協力していることに気が付きます。
しかも、腰も、膝も、足の蹴りも、同時にやっていることが後で解ります。
グリップ・エンドを、身体から、離した（バージョン）と、
「ヘソ」に付けた（バージョン）では、
どちらが人を動かす力が強く 伝わりますか？
.
5. ゴム風船と、空気の働き
「空気はすばらしい！」＝（力にも、時計にも、生きるにも）
しぼんでいるゴム風船をねじ巻きながら、
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空気を入れると、 その空圧で、
風船はブルンと元に戻るのです。
一般に、空気の力は､何十トンのダンプカーも 持ち上げます。
胸に空気のある状態ではネジ巻けないのです。
吐ききって、体の中の空気は、空っぽになっています。生きながら死の直前です。
だからこそ 、身体はヘッドに引かれて捻じれます。（決して捻じるのではないのです。）
クラブヘッドに引かれて手が上がると、胸郭が広がり、
鼻の穴が開いているので、
空気が入ってくるのです。（決して吸うのではありません。）
大満足します。息がはいってきます。死からの生還です。リラックスできます。
インパクトで「ヨイショット」=good shotと気合もろとも吐けば良いのです。
この「呼吸リズム」が動きの再現に最も重要な「間」の秘訣です。
動きの再現に最も重要な
「間」の秘訣です。
何処にでも持ち運びできる「砂時計、水時計」です。
あなた専用の「空気時計」です。
そこには素晴らしい 球筋と、
自然と一体となった蘇生を実体感できます。
そして、自分を誉めてあげたくなります。
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