（ﾊﾟｯティﾝｸについて）グリップ・エンドを胸につけるのはいいのですが、その胸をホールの方に動かすから、不安定になります。方向は立ってしまえば｛ヘッドの動きも考えず｝、｛距離感だけに集中して試してください。｝
[主な弓用文献]
[総タイトル]＝（オリジナル）
ゴルフ打球方法には、１００人１００様、いろいろな方法があって当たり前ですが、
自然の大原理を生かした体にムリの無い方法で身体を痛めず楽しく気持ち良く
「遠く！正確に！」飛ばせる打法を開発しました。
「小学校の体育の正課に！」
実験室
指当て・・肘を体側に付けるという 準備の学習
回転椅子・・角運動量保存の法則の学習
C. B. M.・・Contrary Body Movement の学習
ゴム風船・・身体のねじりが元に戻る学習
両手の人差し指を 目の前で水平になるよう、突き合わせておき、
左手はそのまま動かさず、その左指先を「良く見て」動かさない。
右手人差し指を離してから ぴたりとくっつけてみる。
時々当たるが 自分の左指に、目でよく見ていながら、右指を正確に当てる事が出来ない。
ゆっくりの時はまだしも、スピードを出すとあたらない｡
それは､この短時間では視神経が脳に 脳から運動神経を経て、手元、指を動かす伝導時間、
フィード・バック時間が足りないのである。
人差し指当ても､両肘を両脇腹に付けた準備をしてやってみる。
....
今度は 目を閉じても､よそ見をしながらでも、しかもどんなに早く動かしても
１００％正確に当たりますね。
ゴルフ打球では、視神経は、使って良い所で使い(準備段階）ボールに近づき、ボールを
中心とした円周を、打ちたい方向にセットするまでである。
大工さんのカナヅチ使いノミで木に穴を掘るとき、
目は穴を見て、決して打つ「ノミの頭」は見ていない。
右肘が「物差し」の片方の端になっているから、
何度やっても同じ動作が再現できるのです。
図（２）(グリップエンドから約４０センチの所を、柱に当てる)このとき
両腕を伸ばして、クラブで前に立っている人か、柱を左に寄せるように、
力を入れるのと、次に柱の位置を@と同じまま､一歩柱に近づき、
両肘が曲がり、両脇がしまって、グリップ・エンドが､
「おへそ」に付くようにして同じことをやってみる。
どちらが人を動かす力が強く伝わりますか？
回転椅子に座って （図３）のように足を浮かし、足腰は動かすつもりはなく、
両手だけを 右に振ってみて下さい。
無意識 (反射的に）足腰は逆に動いて、また元に戻ります｡
「角運動量保存の法則」
l＝ｍｒｖの総和 （ ＝i ）・量
（l）は角運動量、
（i）は慣性モーメント
（m）は角速度
（i）＝ ｍ ｘ （ｒの総和）
足も、腰も、肩も、動かすつもりはなく、左手でグリップ・エンドを前方に突き出せ
ば、初速０のクラブ・ヘッドにエネルギーが伝わる。（足、腰は逆に動く）
動かない下半身が必要である。
人間は、すばらしいことに、同時相関連動性で､一つの目標に対して、
全身を使っていることが解る。
体育学で条件反射学習＝アイソ・メトリック・メソッド
＝静的全身トレーニング法
しぼんでいるゴム風船をねじ巻きながら、空気を入れると、
その空圧で、風船はブルンと元に戻る。
空気の力は､何十トンのダンプカーも 持ち上げる。
胸に空気のある状態ではネジ巻けない。
「アドレスで」
吐ききって空っぽになっている（生きながら死）からこそ：
捻じれ（決して捻じるのではない）クラブヘッドに引かれて手が上がる
と、胸郭が広がり、鼻の穴が開いているので、空気が入ってくる。
（決して吸うのではない）大満（息）足 （死からの生還、リラックス）
からインパクトで:「ヨイショット！」
=（ good shot ！）と気合もろとも吐く。
この
「呼吸リズム」が、動きの再現に最も重要な「間」の秘訣。
何処にでも持ち運びできる「砂時計、水時計」いや、
「空気時計」です。
そこには素晴らしい 球筋と:
自然と一体となった蘇生を実体感でき、自分を誉めてあげたくなります。
[竹は、空気の（カン詰）]＝「恒常性」＝（元に戻る力がある）
「人間も！」
右肩胛骨がもう一方の焦点となる）
「遠く飛ばす」ことは、目標がとても小さくなることで、精神的にも、
技術的にも、本当の安定が要求されます。「精神の安定」は、
後で述べる「吐ききり呼吸」ハァハァ、ドキドキを、静める、
東洋の知恵が活用されます。
大風、大雪ほど[竹の]しなりは大きいし、
復元力も強くなる
「使う」「使わない」は、見た目でのことで「動的固定」です。
例えば、左人差し指を、1本出して、「この指とまれ！」をします。
その左人差し指の先を、「右手でつまんで」右に引張る。
この時、パチンと弾けて元に戻る、「左手、腕、全体の事」
動かさないという「強い運動]をしているのです」
あたかも、
竹が大地に根をはり、天に向かって立っているようなものです。
そこに風が吹き，雪が積もったら、竹は自然にしなるが、風が吹き過ぎ、
雪が笹の先から滑り落ちると、竹は元のように復元する。
大風、大雪ほどしなりは大きいし、復元力も強くなる
このとき、大地が不動で、竹の根が大地をしっかり、つかんで動かない
ことを忘れてはいけない。（身体静止学、動的固定)
[クラブは]伸び、縮みしない
「物差し」メジャーでもある。
当然ながら２点間の距離も測ります。
クラブ・ヘッド（Ａ点）をボールに正確にセットするには目で良く見なけれ
ば出来ないが、[もう一方の端、グリップ・エンド（Ｂ点）は、]
「おへそ」に、「引き付け」手と、腹、両方で「明確に」感じることが出来る。
｛シャフト＋前腕（尺骨）｝のもう一方の端、肘（Ｂ'点）も、体側に密着し：
「肩甲骨を、背骨に引き付けておけば」：
「後で起こる、トップでの、（動的跳ね返り）に、対応できる」＝（ぶれない）
この（Ｂ点）固定トレーニング法が、前の人か、柱をクラブで動かす「柱押し」
[（Ｂ点）固定トレーニング法]前の人か、柱をクラブで動かす「柱押し」
一日たった６秒で出来るのです。(握力計を利用して、計測しておく事も出来る)
解剖学的に各部に、名前を付けると、竹の先はクラブ・ヘッドであり、
順次、手元、上腕三頭筋、肩、大胸筋、広背筋、腹筋、大腿筋
・・となるが竹が迷惑がるでしょう:
ゴルフ打球方法は、部分名でも、分析、分解し細分化することでもなく、
時間、空間の総合的、サイバネティックス、生きたままの、
相互、連動的なものとしてとらえる必要がある。
ボールのところに、[アドレスし準備完了]すれば、[息をはききる。]
「一打絶命」
クラブは物差し、メジャーで、「へそ」につけ、尺骨の端（肘）が体側にセットされ、
大地にしっかりと立ってしまえば、後はボールを良く見る事もいらない。
その際大地にがっしり動かない足、腰があればこそ、力が保たれ,収縮
する復元力で、ボールは打たれる。
「竹はどんなにしなっても、雪を落とすと同じところに戻ってきます。
なぜそうなるか、といえば、[地面に生えている所が動かない]からです。
根元が動かなければ、先は必ず同じところに戻る。」
インパクトの時、「手元＝（グリップエンド）が」アドレス位置より左に流れると、
スライスし、折角のシャフトの「しなり」をなくした「弱い打球」となる。
インパクトの時、「手元＝（グリップエンド）が」アドレス位置より左に流れると、
スライスし、折角のシャフトの「しなり」をなくした「弱い打球」となる。
@ぬれタオルを絞って、二つ折りにして机を「打つ」時も
[手元が、机の面より下に動く（流れると）パワーがロスして、音が出ない。]
A「肘を引いて」「手元」が下に流れない（止めた）
ときほど「ピシィッ」という「パンチが生まれる」
[手元が、机の面より下に動く（流れると）パワーがロスして、音が出ない。]
B「肘を引いて」「手元」が下に流れない（止めた）ときほど「ピシィッ」
という「パンチが生まれる」
初速ゼロのクラブ・ヘッドに大風を吹かすだけ、？？ゆっくりバックス
イングするのではないのです。？？
「姿勢」
最大摩擦力が大きくなり、安定したショットが得られるのです。
見た目より、５本の腰骨、腰椎が垂直に近い姿勢をとっている。
腹を突き出し、高い姿勢の方が
「インパクト直前の最もスピードが出たヘッドの慣性力によって」
地面に強く押しつけられる事になり、
垂直抗力(W2)が増加する。
最大摩擦力が大きくなり、安定したショットが得られるのです。
「これは腰痛の予防にも、とても大切な事です」
ゴルフで何処かが痛くなるのでは、困ります？？肝心 要（カナメ）の
「腰」＝（「月」プラス「要」）を傷めないためにも、特に気を付けましょう。
「小学校の体育の時間にゴルフを！」
「ゴルフを職業とする人にとっても!」
是非、「竹のような」正しい姿勢で打球を楽しみましょう！！ アドレス
でねらった所に、真っ直ぐも、スライスも、フックも意識のままに飛んで行く。
うまくいかなかったらアドレスを修正して打てばよい。
何時の頃からか??
左腕を伸ばして円弧を大きくすればスピードが出る。??とか、
??左腕が曲がるとボールが曲がる・・等、?? の、
あまりにも真実、宇宙の原理からかけ離れた情報に迷わされないで下さい。
「事実に」基ずいて、（ボール）の飛び具合に教えられながら、
「竹のように、素直に立つこと」でいいことに気付かず、複雑にして
[ゴルフは難しい??・・・・]??
「遠く飛ばそうとすると曲がり」?
「正確に打とうとすると距離が出ない」
と、嘆きあっているのです。
????目でボールを良く見ていると、?
あたかも良く打てると????錯覚をしているのではないでしょうか？
この法則応用による 角運動量(スピード）の学習
左肘を伸ばし、引き付けて曲げると、スピードがでる。
「左手首の腱しょう炎予防法でもある」
（ケプラーの第二法則）太陽と惑星を結ぶ
線分は同じ時間に同じ面積を掃過する
太陽より遠いところでは遅く、太陽に近いところではスピードが速いという
ことで、ゴルフの場合でも、全く同じことが言える、バック・スウィングで
左腕が伸ばされた後、インパクトに向かって､左肘が太陽（Ｓ点）となるよ
う収縮させると、正確で、角運動量（スピード)が増すということ。
「角運動量」一様に円運動させておいてから 紐を引いて 運動の半径を
小さくすると、重りの回転は速められる。
（ａｖ＝ｂｖ’）円運動の半径と、速さの積は変わらない。
すなわち、半径が小さくなれば、速さが増す。
2PGAに続く
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公認]](icon.gif){kind=icon}
三）フィニッシュが小さく「ヘッドが、左首に巻きつき、反動で「戻り」「シャフトは、ヒダリ胸の前で立つ」＝「ヘッドスピードが、出た証拠。」
＝（背骨に負担がかからない。）
