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夢ディアゴルフ教室


[グリップエンドを動かさないパッティングの「手の内」
打ちたい球筋が、打てる!


[アドバイス第三弾]

[鏡のような早いグリーンでも、ガチンと、打てる]
=(シャフトのしなり返りをいかしたパッティング)
=例えば、風、雪に反発する{ゴルフの竹}のように!

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[寝ていてゴルフが巧くなるって本当ですか?]

1)「仰向けに寝て、お腹の上にクラブを立てる。
(両手であなた流にグリップしたまま)」


2)右手、ひだり手とも、力一杯100%)握って(動かさない)
3)ひだり手、4本の指を緩めると。
クラブは右手、右腕の物となる。(下図参照)
4)ひだり手ゆっくり握ると、(右手に逆らいながら)添えているだけ
(約20%)で、クラブは垂直に立つ。
5)息を吐いて、両拳(グリップエンド)を腹に押し込む、
両肘が床に付くくらい) 背中で両肩甲骨が付くように感じる。

{動画}-->

そこを{ひだり手、力一杯100%)握るのが、フルショット!。
(ひだり腕の線とクラブと(一直線)が{図の左腕からの延長線}
危険のないように
徐々にひだり手握りを強くしてください。

4)吐く息がなくなった無声の舌打ち「タッー」
「ひだり手の指に力を入れると、クラブは右に揺れる。
={バックスイング}={右手に逆らった力}と、置き換えても良いですよ」
「クラブは右に揺れ」あなたは何もしないのに{ヘッドは、ひだりに揺れ戻る}
=これが全てのクラブのスイングです「手の内」の、秘密です。
{是非、寝ても覚めてもトライしてください。}=(目をつむって、触覚重視の練習を!)

[スイングが小さくまとまっていること]が、正解です!打ちたい球筋が、打てる!

アドバイス第二弾


{スイングが小さくまとまっている}で、大正解です!]


'08.11.28 kochi 黒潮 c.cでの遼君のコメント.
「まっすぐいっても納得のいくスイングではなかった」と、話していましたね!
{スイングが小さくまとまっていることを問題視している}
{最近調子が良くて、ちょっと前に比べるとスイングも良くなってきていて、
それで満足してしまっている自分がいた}と、反省した。とも:

{スイングが小さくまとまっている}で、大正解です!]


内外野の情報に迷わず
石川遼 君の、自分の球筋を確信して、頑張って下さい。




「理想のスイングを求めて」苦労されている 
石川遼くん[半径を小さくする(肘鉄)の動かし方!
日本ゴルフ学会(Vol..5 No.1(1991年9月)]
 
強い意志が大切ですよ 




(’09年4月)「今回のアメリカ転戦は、情報過多に負けましたネ!」
17歳です、いい経験をしました。
「腕を伸ばして、カラダを大きく使う」のでは、飛距離も正確さも、おまけに自信も失います。数打つから(手首の腱鞘炎)(腰痛)なども気をつけてください。 努力して「悪い方向に進もうとしています。」
「理科離れにならず」
理想のスイングは「天の理、物の理の真理の中
(宇宙の原理=ケプラーの法則)」に、あります。

[石川遼くん理想のスイング]
人のスイングフォームを真似ていたのでは、その人を追い越すことは出来ません。
(理由)
1)100人100様あるが、おおむね「スイング円弧を大きくしようとしている。」
2)その結果、左脇が大きく開き、 「ヘッド軌道が定まりにくい」弾道が不安定になる。
3)フィニッシュが大きく「一方通行」 =(背骨に負担がかかる。)

石川遼くん「いい時は:」
(理由)
一)スイング円弧が、(top)大から(finish)小になっている。
二)その結果、左脇が締まり、 「ヘッド軌道が安定する」弾道が安定。

「振り上げて」


{動画}--> sprl 三)フィニッシュが小さく「ヘッドが、左首に巻きつき、反動で「戻り」「シャフトは、ヒダリ胸の前で立つ」=「ヘッドスピードが、出た証拠。」 =(背骨に負担がかからない。)

放送大学には高校生も学習できる「科目履修」の制度があると思います(下記に問い合わせください) http://www.u-air.ac.jp/hp/gakubu/gakubu11.html


放送大学(’05「運動と力」兵頭俊夫(東京大学大学院教授)より)バットの長さ向きに力(F)を加えると、スイング速度は加速する。(P.203)図15−6参照。(グリップエンドをヘソに引きつける)
是非、ゴルフ以外の物理、力学、生理学ほかの専門家にアドバイス、協力を求める事を、お薦めします。
('08年10月3日)お送りした
{宇宙からのメッセージ}プレゼンテーションCD-R
(瀬々孝一ナレーション付き)

も、参考にしてください。
あなたに続く、後輩のためにも、
「石川遼くんが、すでに体験している、あの17番のバンカーショットの、ベタ足で、肘鉄ショットを、全てのクラブで試してください。」
「いい球筋を、たくさん体感することで、自分自身も、周囲もハッピーになれます。」

石川遼君、'08太平洋マスターズ(第3日)の[13番、チップインバーディーの打ち方]
=(低く出て、ブレーキのきいた球)

{動画}-->runw

[再現性抜群]

[再現性(その2)]

[遠く飛ばす]

[ナイス・ショットの繰り返し]


当ゴルフ教室では、ユニークでかつ楽しいゴルフレッスンをご紹介いたします。


[わたし個人は、[ゴルフをする人は、遠く飛ばしたい、]そのためには、
腕を伸ばし、スイングアークを大きく、、体重を移動しよう。と思っている人が多いですよね]


しかし、ヘッドスピードを増すには、宮本武蔵が二刀流をはじめたきっかけは、小説ですが、
「立ち会った相手の鎖鎌だったそうです。」

わたしも、科学技術振興事業団での発表の際、実験してみました。
右手で、紐を長くして回しておいて、左手で、引いて、ボールの回転半径を短くすると、
今までの回り方より、数段速く回りました。

{動画}-->zu77



[アドバイス第三弾]

[鏡のような早いグリーンでも、ガチンと、打てる]
=(シャフトの撓り返りを活かしたパッティング)
=例えば、風、雪に反発する{ゴルフの竹}のように!

U)「クラブを持たない、バージョン」
右手で、ひだり手の親指を握る。。。。。

今度は、{ひだり手、力一杯100%)握り天井を突くと、両拳は右肩の前にいって折り返し。 「ヘソ」=(腹)を打ち、撥ねてーーー>両拳はひだり肩の前にいって、止まる。 =====−−−−>(クラブを持っていたら、クラブはヒダリ首に巻きつき、折り返す。ところです。)のが、フルショット!。

V)「これなら、トイレで座っていても、両拳が{V}の字を書くのが実感できるでしょう。」

C)実際にボールを打ってみましょう。

「[グリップエンドを動かさないパッティングの手の内を確かめ、確信するところ」


練習場に走りますか?「室内カントリー」で、実球で、何時でも。 :


[お台所でゴルフが巧くなるって本当ですか?]


[わたしの経験から言うと「イエスです」ひだり腕の肘鉄でフライパンの先端は加速して上がる]
=(ゴルフでは、グリップエンドが止まり、ヘッドは、ひだりに加速する)

{動画}-->

「絞ったタオル」か、「カップうどんの空きおわん」など、を使っ「ヒョイ、ヒョイ」ひっくり返して、
お母さんを驚かす。何回も、何回も何回も何回も楽しみながら!


[お部屋でゴルフが巧くなるって本当ですか?]


[わたしの経験から言うと「イエスです」

全身の力[力一杯、壁、柱、愛するひと]を、クラブ(40センチの所)で、ひだりに動かす。
=(一日1回以上、6秒間)
「条件反射学習」=「静か的全身トレーニング法」=「アイソメトリックメソッド」

「{室内カントリーで準備すること」

[クラブで、ボールに、エネルギーを伝えるとは?]
[両腕を伸ばして持ったクラブで、柱(ボール)に、エネルギーを伝えるか?]
[両腕を曲げて持ったクラブ=(グリップエンドが身体に付いた状態で)、柱(ボール)に、エネルギーを伝えるほうがいいか?]あなたは、どう感じますか?
{室内カントリーで実球を全てのクラブでホールインの喜びを味わって欲しい}
=(ゴルフでは、グリップエンドが止まり、ヘッドは、ひだりに加速する) p>


宇宙に学ぶ、竹に学ぶ、反射と復元


[(1*12)/2]=[(2*6)/2]={(4*3)/2}={一定時間に、惑星が掃く三角形の面積が同じとは? }

「惑星も、ハレー彗星も!人工衛星の軌道も、ゴルフ打球も!原理は同じです。」
「三つの三角形の面積は同じです。」=「面積速度一定」なら、
「底辺を長くする(足跡が長くなる)ためには、
「高さを、低くする」=(半径を短く)すれば良いです。!!

「引いて、楕円の半径が{ 12km, 6km, 3km と短くなると」!
(心配御無用です。!)
逆に:
逆に、「スピードが(倍々の 1km/h, 2km/h, 4km/h )と増すのです。」

100年間ゴルフの好きな物理学者も、
気が付いても、試してみなかった大発見です。!
あなたは、追発見する勇気はありますネ!



ゴルフの場合でも、全く同じことが言えるのです。、バック・スウィングで
左腕が伸ばされた後、インパクトに向かって、
あなたの御臍が太陽(S点)となるよう左肘を収縮させるのです。

すると、club-head の角運動量(スピード)が増すということです。

{動画}-->8kep

「角運動量」とは、どういうものか、解説します。

一様に円運動させておいてから 紐を引いて、
運動の半径を小さくすると、重りの回転は速められます。
(av=bv’)円運動の半径と、速さの積は変わりません。
ということは、半径が小さくなれば、速さが増すのです。。

{動画}-->31himo

@この「インパクト」の「腕の状態は(伸ばして)いるより
(グリップが「へそ」に付く)よう、
両腕を曲げて、引き付ける方が」安心して、強く叩けることが実体感できます。

{動画}-->3iw

@また、「腕の状態は(伸ばして)いるより
(グリップが「へそ」に付く)よう、
両腕を曲げて、引き付けている方がクラブ・ヘッドが、早く回転することが実体感できます。

{動画}-->imp


インパクトの時、手元=(グリップエンド)がアドレス位置より左に流れると、
スライスし、折角のシャフトの「しなり」をなくした「弱い打球」となります。

@ぬれタオルを絞って、二つ折りにして机を打つ実験です。

towel5
[手元が、机の面より下に動く(流れると)パワーがロスして、音が出ません。] 机を拭くだけです。ゴルフでも、これは「なで、なでゴルフで、当たっても弱い球で、高くスライスします。」

{動画}-->towel6

A「肘を真後ろに引いて、手元が下に流れない(止めた)ときは、「ピシィッ」という、
「パンチが生まれる」
のです。
ゴルフでも、手元が左に流れない(止めた)ときは、強い球で、低いドロー系の球がでます。
あなたは「手元をどう使いたいですか?」
「お風呂でじっくり実験して下さい。」

でも、手元を止めても、上手く叩けないこともあると、気が付きましたか?。
(上げ)(下ろし)の「リズム」=「間」の問題です。


[

[中心力を受けて運動している質点の面積速度は一定である]
(東京大学大學院教授 兵頭俊夫:著)「考える力学」p.135より(学術図書出版社)
「時間をかけて考え、心から納得する喜びを味わって欲しい。」



惑星が太陽の周りを楕円軌道で回っている。
太陽の近くは「早く回り」太陽から遠いところでは「遅くなる」
それなら、世間に反して、ゴルフ、野球に、「惑星の動き」={回転半径を短くして}
={スピードが増す}と、発想してみました。{クラブの長さが、最短の回転半径だ}
={それなら、「へそ」が、出発点で、ゴールに、母の目印に帰るなら、
目をつむっても、手で正確に、戻せる}はずだと、わたしは思いました。

「日本ゴルフ学会(1991年9月発表論文){呼吸リズムでタイミング}」


<--------{動画}--------> 動きが見えます


[クラブ・ヘッドで、6の字を書くように、振り下ろすのです。が、 ]
あなたは、ヘッドのことなど考えず「グリップ・エンドを、元のおへそに引付けるだけでいいのす。
その結果、ヘッドが「タテ型楕円収斂水車運動になっているだけです。」「螺旋運動です。」
「ヘッドの足跡」が(straight line)=(水のしずく跡になっています。){動画}-->

伸ばされた腕を、体に引き付け{グリップ・エンドで(臍)を打つだけです}=(半径最小)


「肘鉄」

法線力=中心に引く力=(向心力)
[法線力=中心に引く力=(向心力) 増大効果]=(手は「振るものでなく」オヘソに引き付けると、ヘッドが走るのです)
[吐ききる呼吸]で、[空気時計]=(テンポ)、[空気圧]=(恒常性)、草木を活かす、集中・安心・瞑想が明解になる
「反射的に身を守る」=(立つ)=人間の素晴らしさ [順化、順応能力]=平地で、高地トレーニング=(低酸素でも、生きる方にレスポンスする能力)を応用する。

「法線」={ 向心力 }焦点に向かう線アドレスに戻すだけ


そして、上の図のように「グリップ・エンド」を、
元の「おへそ」に、引き戻す(肘鉄で)だけで
「遠く、正確に」ボールを飛ばすことができます。(下図参照)


自然の大原理を生かした 体にムリの無い方法で 身体を痛めず楽しく ...
[夢ディアゴルフ教室]をヒントに「あなた流ゴルフ打法」を発見して、いい球を体感、体得してください。


特に、アドレスで、グリップ・エンドを引き付けた

「おへそ」は、[動かさない]


放送大学(’05「運動と力」より)
(東京大学大學院教授 兵頭俊夫)
バットの長さ向きに力(F)を加えると、スイング速度は加速する。



竹が大風に耐えて立つ「大地」のように、
動かさないでね!


[それでも、あなたは、体重移動をしますか?]

「それでも。あなたは、腕を伸ばし、円弧を大きく、振りぬきたいですか?」

楕円の短い半径



具体的には


初心者でもはじめから[背面打ちで]ナイスショットが打てます。
「腕を曲げ」「円弧を小さく」「体重移動もしないで!」
(肩を何度)(腰を何度)回せ、など、考えないで!
球筋を確認しながら、クロ-ズドスタンスに!---->スクエアースタンスに!試してください。

[動画]ーーーー>


1)左腕の使い方(引いて、曲げて、ヘッドの動きに任せます)
2)自動的に(グリップエンドが)ストップする
3)身体も、手も「左に流れない」
4)結果的に「シャフトのバネが、ボールを弾き飛ばす」ことを、実体験できます。
これをヒントに、足の位置だけ修正するだけ。

上級者、プロにも、打ちたい球が打て、安心、自信のゲームが楽しめます。

[最後に]:
「以上の事が、どんなに正確に出来ても{正確に、遠く飛ばせる事が出来ない!}Why ?」

{単位時間の恒常性}
「心臓」ドキドキ:「呼吸」ハァ、ハァ:「顔面」ソウハク:「筋肉」コウチョク:
では何をやっても巧くいく事が無い=(日常の、仕事、生活、趣味、芸事・・・・)=「健康」「幸福感」

「心臓」ドキドキ:を:
「東洋の知恵」で、見事に「理論的に解明」し、「真の理論の伝え方は」:
「言葉、文でなく、本人の体験であり」、:
「本人のみが(死ぬまで、続けなければ)、他人がやってあげられない」:

「吐ききり呼吸」にあった。

1、心拍

をコントロールし、
心身の安定が得られ平常心でいられるので、
ゴルフではスウィング・テンポが狂わず、
安定したショットにつながる。

吐ききり呼吸が 精神集中(コンセントレーション)、
力を抜く(リラクセーション)、
瞑想(メディテーション)になっていた。
[吐ききる呼吸]は、視覚からくる誘惑、恐怖や、
聴覚からくる、人の声、飛行機、列車の音、
自己の内なる不安を感じさせなくしてくれる。
また、良い意味のプレッシャー、勇気も、短い”気合い”
のこもった吐ききり呼吸が生かせてくれた。


プレーヤーの心拍が、外界、内面のあらゆる情報刺激で、
一般には早くなり、スウィング・テンポを狂わせる。
だが 吐ききり呼吸によって........

この心拍

をコントロールすることが出来るのです。

「心電図により 心臓の放電(洞結節の放電)と
呼吸との関係は「呼吸によって心臓の洞不整脈が起こる。

呼気の末期には拍動が遅くなります。


吸気の末期には拍動が早くなり,

呼気の末期には拍動が遅くなる。

呼吸性洞不整脈と呼び正常な生理現象で、
肺臓の中の感覚器より迷走神経への反射的刺激によって起こる」

L.シャムロス (松枝張訳)「心電図学図説」医学出版
昭和41年、P.159

同じ深呼吸でも、呼気の末期を長くする意識呼吸が、
動悸をおさめ、平常心、心身の安定につながる。


アドレスで「吐ききる呼吸」だから、
同じテンポ、同じリズム、同じタイミングを再現できるのです。
ゴルフを小学校の体育の正課に「理科の学習に」
ゴルフ打法の動きを人間工学の見地から「ゴルフの竹」にしてみました。 alt=前面打ち coords=10,348,180,410 href="http://www.venus.dti.ne.jp/~sese/7mae.html">ようこそ!

「ゴルフ界、野球界」では、「腕を伸ばして、円弧を大きく、体重を移動して、前で打て」等々と、指導し腰痛、手首の腱しょう炎など、身体の部分的負担を増大しています。この考えを改め、怪我の無い、楽しいものにしたいと考えて60年生きてきました。お蔭様でインターネットが開発され、世界に普及し、こうして、情報の交換、「ほんまもん」を、求める事が出来る時代に生きられた幸せに感謝しております。


[詳細]

反射的に身体を守る「能力」に、気がつくこと。例えば、
1)「眠っていても、酸素を取り入れ燃えているからだ:SAMETHING力」
2)「倒れずに歩いている力」
3)「熱いヤカンに触って、まだ「痛さを感じる前に」手を縮める・・・・」
4)生きる方にレスポンスできる能力を活性化=さりげなく(気が付くこと)で:
超簡単に、遠く、正確にボールをかっ飛ばし、ご自分のすばらしさに感動してほしいのです。
幸せを実感してください。

実戦的に解説します。いずれも今すぐ役立つものばかりです。
初心者マークを返上して、ゴルフの達人をめざしましょう。

ゴルフ打球方法には、100人100様、
360度いろいろな方法があって当たり前ですが、


[本質の認識]
[ゴルフ打球の原理]


Netscape や FRAME・→⇒
TARGETの方は {「総目次」}=(天の声の雲)からどうぞ!

[FRAMEなし(お急ぎの方のための縮小版)は、 こちらからどうぞ!!]
「はじめての方」
全体像が、 後でゆっくり読めます」[Guten Tag !]=(工房)

{ケプラー打法のすすめ}(全40分)

次へ


{ケプラー打法のすすめ}(全40分)

1)肘鉄打ちのすすめ(8分)

2)背面打ちのすすめ(8分)

3)吐き切り呼吸のすすめ(8分)

4)目をつむったまま打ってみよう。
「パターから、ドライバーまで、元の体に引き付けるだけ」(16分)


 石川遼くん[下半身を動かさない!日本ゴルフ学会(Vol..5 No.1(1991年9月)] 強い意志が大切ですよ


石川遼くん「今年の抱負は飛距離を伸ばしたい」でしたね!
ゴルファー全員の希望ですが、一歩間違えると大変な悪循環に陥ります。
石川遼くんの「あの17番でのバンカー・ショット左肘、肘鉄(グリップエンドを身体にひきつける)」
ことを「すべてのクラブで試してください。」
[竹のように根元を不動で、ベタ足で打つ]

{宇宙からのメッセージ}に、耳を傾け、大活躍して下さい。後に続く子ども達の為にも!

「安全確実に、飛距離も稼げます」


1) 力を入れたり、腕を伸ばして「円弧を大きくし、体重の移動」を練習のテーマにすると
逆効果になります。
2)当然「方向がぶれます」
3)石川遼くんが既にやっている「バンカー・ショット」のまま
ドラバーも、他のクラブもお試し下さい。[安定した飛距離が、確実に伸びますよ!]

[肩甲骨活用(肘鉄)の健康ゴルフレッスン]


[最大酸素摂取量増大のゴルフ打球トレーニング法]


[日本体育学会第23回大会発表資料[昭和47年10月1日(日)、2日(月)、3日(火) ]]

[日本ゴルフ学会(Vol..5 No.1(1991年9月))]

[「弓を持たない弓道講座」 ]

[血液の質を上げ、酸素を沢山運べると、ゴルフ打球、ゴルフPlayにどう関係するか解説します。 ]

[禅とゴルフ]

[(小説)ゴルフと禅] 律 動四郎:著


基本のコンセプトは「自分を信じ、ヘソを動かさないでボールを打つ」幸せを体感して欲しい。

バンカーも、ドライバーもKey word : [肘鉄]です。

「ゲームで球筋に頭を使い」
打つことには「頭で考えずに、手であなたの「動かさないヘソ」を意識し、そこを打ち続けるのです!」
「頭を空っぽにして、手で、グリップ・エンドを「動かさないヘソ」に引きつけるだけ」
(本文参照)
「ゴルフボールを、はじめて打つ人に」(改訂版) 「家でこっそり上達しましょう」

「続く」


*一日習得「体験レッスン」個人別講座開設しました (詳細下記アドレスへ!)

アドレスで、左腕を曲げておき:トップで、伸ばされたら): (左肘を元に引きつけて)[思い切り半径を短く]:してみよう!
ニュートンの「万有引力」
{動く方向に、力が働く}と、思われていたが、 ニュートンは{太陽に向く力が、(万物)惑星を走らす}:
あなたが太陽で、クラブ・ヘッドを、引き付け、半径を短くすると:
{クラブ・ヘッドが、走る}のです!お試しください!

[相互リンク]どうぞ! [関連リンク欄(1)] [関連リンク欄(2)]